Высокие каблуки в некоторых случаях приносят серьезный вред, а в других позволяют укрепить стопу. Давайте рассмотрим этот вопрос более подробно, чтобы определить, насколько вредны высокие каблуки. Вред может быть достаточно серьезным, если женщина постоянно носит такую обувь, в особенности в период беременности. Конечно, все хотят выглядеть красиво и стильно, но мода часто заставляет женщин жертвовать своим здоровьем. Для того, чтобы уменьшить вред обуви, нужно знать, как ее правильно носить и какие существуют угрозы.
Как носить высокие каблуки: противопоказания
Если вы не можете отказаться от ношения такой обуви, то стоит выбирать модели на невысоком каблуке. Это снижает нагрузку на ноги. Основные противопоказания касаются женщин, страдающих артритом, варикозным расширении вен и беременных. Если вы хотите сохранить свое здоровье, то лучше поменьше носить каблуки. Если наблюдаются отечь, то тоже стоит отказаться от обуви на высоком каблуке.
Еще со школы все помнят, что беременным женщинам нельзя носить каблуки. Они могут навредить не только матери, но и будущему ребенку. Если женщина игнорирует этот запрет, то могут возникнуть серьезные проблемы вплоть до выкидыша.
Говорят, что красота требует жертв, но на самом деле девушкам и женщинам придется выбирать между модой, красотой и своим здоровьем, хорошим самочувствием. Ниже вы можете узнать всю правду о том, какие изменения и негативные последствия влечет за собой ношение обуви на высоком каблуке.
Высокие каблуки: последствия
Имейте в виду, что два сантиметра каблука увеличивают нагрузку на пальцы примерно на двадцать пять процентов. Это влечет за собой серьезные заболевания ног и стопы в целом. Из-за колоссальной нагрузки начинают страдать суставы. Они могут деформироваться и постоянно болеть.
Из-за ношения высокой обуви на шпильке центр тяжести смещается в переднюю часть, а спина уходит, как правило, назад. Происходит смещение позвонков таза. Спина начинает испытывать повышенную нагрузку, что влечет за собой искривление позвоночника и даже смещение внутренних органов. Могут страдать органы малого таза и пищеварительная система.
Вред, причиняемый высоким каблуком, очень серьезен, поэтому стоит всегда соблюдать меру в ношении такой обуви и правильно заботиться о здоровье. Ногам нужно давать полноценный отдых, делать ванночки для ног, массаж и использовать специальные крема. Это поможет быстрее восстанавливать ноги. Если вред был нанесен серьезный, то лечение может быть затруднено, поэтому лучше вовремя отказаться от модной обуви на шпильке и высоком каблуке.
Ученые сходятся в том, что высокие каблуки, вред от которых является нешуточным, могут даже вызывать бесплодие и нарушения в работе головного мозга. Заметьте, что если вы решили перестать ходить на каблуках, изрядно к ним привыкнув, нельзя сразу переходить на плоскую обувь. Быстрый переход вызывает массу неудобств, артриты и натоптыши. https://www.sravni.ru/avtokredity/moskva/
